Бразильское джиу-джитсу

Подростки

Это постоянно меняющаяся, высокоэффективная и функциональная форма самообороны.

О тренировках
Это постоянно меняющаяся, высокоэффективная и функциональная форма самообороны, собравшая в себе элементы таких видов единоборств как самбо, дзюдо, вольная борьба, грэпплинг. Подпитываемое как интеллектом, так и физической силой BJJ было названо игрой в «борцовские шахматы». БЖЖ продвигает концепцию, согласно которой меньший, более слабый человек может успешно защищаться от большего, более сильного, более тяжелого нападающего, используя надлежащую технику, рычаги и, самое главное, принимая бой на земле, а затем применяя совместные замки и удушающие захваты, побеждать противника. В процессе обучения бразильскому джиу-джитсу (БЖЖ) в клубе единоборств RUSH Краснодар у вашего ребенка равномерно развиваются мышцы всего тела, повышается физическая сила, ловкость, выносливость, интеллект. За счет приемов в партере и частых передвижений в разных позициях развиваются опорно-двигательный и вестибулярный аппараты. Для ребенка это хороший фундамент, на котором строится самодостаточная и полноценная личность.
  • Длительность

    90

  • Интенсивность

    средне-тяжелая

  • Дни тренировок

    Пн, ср, пт

Нужно знать перед началом

В процессе обучения бразильскому джиу-джитсу (БЖЖ)у вашего ребенка равномерно развиваются мышцы всего тела, повышается физическая сила, ловкость, выносливость, интеллект. За счет приемов в партере и частых передвижений в разных позициях развиваются опорно-двигательный и вестибулярный аппараты. Для ребенка это хороший фундамент, на котором строится самодостаточная и полноценная личность.

на тренировке пригодится

  • Форма для БЖЖ (Ги)
  • Сменная обувь (шлепки)
  • Вода
Расписание
Направление ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ
Бразильское джиу-джитсу
ПН
  • 09:30 - 11:00
  • 16:30 - 18:00
ВТ
СР
  • 09:30 - 11:00
  • 16:30 - 18:00
ЧТ
ПТ
  • 09:30 - 11:00
  • 16:30 - 18:00
СБ
фото с тренировок
1 / 2
кто тренирует
тренерский состав
Крицкий Николай Игоревич
Мастер спорта по рукопашном бою
пробное занятие
сделайтепервый шаг

к здоровому телу и закалённому характеру — запишитесь на бесплатное пробное занятие

скидки постоянным клиентам
Скрыть instagram