Бокс
ПодросткиКонтактный вид спорта, техника которого основана на работе ударов руками.
О тренировках
Бокс - контактный вид спорта, техника которого основана на работе ударов руками. Бокс для детей в Краснодаре в спортивном клубе Rush отличается от многих секций заинтересованностью тренера, в первую очередь, воспитать сильную успешную личность, а так же научить постоять за себя и привить с детства здоровый образ жизни! Приятная атмосфера зала, соревнования, отслеживание результатов по нормативам ОФП и опытный тренер – вот залог успеха вашего ребёнка. -
Длительность
90
-
Интенсивность
средне-тяжелая
-
Дни тренировок
Вт, Чт, Сб
Нужно знать перед началом
Тренировки проходят с обучением тактике ведения боя, отработки техники в ринге, на мешках и лапах - на самом лучшем в мире оборудовании для бокса фирмы Fairtex, и поднятие уровня выносливости в комплексе упражнений ОФП.
на тренировке пригодится
- Футболка, шорты, сменная обувь (шлепки)
- Перчатки, бинты, капа, шлем
- Вода
Расписание*
*Расписание может отличаться от указанного на сайте, уточняйте актуальное расписание у менеджера
Направление | ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС |
Бокс |
ПН
—
|
ВТ
|
СР
—
|
ЧТ
|
ПТ
—
|
СБ
|
ВС
—
|
фото с тренировок
1 / 2
пробное занятие
сделайтепервый шаг
к здоровому телу и закалённому характеру — запишитесь на бесплатное пробное занятие
