Каратэ – древнее японское единоборство, популярнее во всем мире. Карате для детей доступно в секциях и клубах с раннего возраста. Для успешных занятий ребенку важно подобрать не только хорошего тренера, но и правильный стиль карате до.
Основные качества, которые развивает карате:
- Ежедневные тренировки, жесткая дисциплина и наставления мастера развивают не только физическую, но и моральную выносливость. Ребенок становится самоуверенным, спокойным и целеустремленным;
- Философия карате заключается в том, что нужно быть сильным, но нельзя самому провоцировать конфликт. Детей учат уважать противника, идти к цели мирным путем и искать гармонию с окружающим миром;
- На занятиях ребята познают, что дальний путь начинается с одного шага, а самые вкусные плоды растут на верхушке дерева. Их учат идти к своей цели, преодолевая любые препятствия и не растачивая себя в пути.
Каратэ – это не столько боевое искусство, сколько философия жизни. Познав эту философию, ребенок вырастет самодостаточным, уверенным, мудрым и целеустремленным. Поэтому, если вы задумались, стоит ли отдавать ребенка в секцию карате для детей в Краснодаре, этот вид спорта действительно может стать полезным, но только если ребенок сам желает заниматься.
-
Длительность90 мин.
-
Интенсивностьсредне-тяжелая
-
Дни тренировокВТ, ЧТ, СБ
Нужно знать перед началом
В основе каратэ лежит ударная техника. Удары наносятся и руками, и ногами. Одновременно развивается техника резких выпадов тела и бросков (в бесконтактном карате удары не наносят, а изучают соответствующие приёмы). Для отработки технических действий в данном единоборстве применяется инвентарь фирмы KHAN, такой как: макивары, пальчаги, координационные лесенки, барьеры, фишки, конусы.на тренировке пригодится
-
1. Форма для каратэ( кимоно)
2. сменная обувь
3. вода.
| Направление | ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС |
| 5-7 лет (Дальняя, 4) |
ПН
—
|
ВТ
|
СР
—
|
ЧТ
|
ПТ
—
|
СБ
|
ВС
—
|
| 8-15 лет (Дальняя, 4) |
ПН
—
|
ВТ
|
СР
—
|
ЧТ
|
ПТ
—
|
СБ
|
ВС
—
|
к здоровому телу и закалённому характеру — запишитесь на бесплатное пробное занятие
скидки постоянным клиентам
