Спортивная борьба

Дети

О тренировках

Спортивная борьба - единоборство с применением различных приемов, таких как броски, захваты, перевороты и т.д. Целью в данном виде спорта является уложить оппонента на лопатки.

Спортивная борьба способствует выработке самодисциплины, формирует внутреннюю нравственную опору и сильную личную позицию в достижении жизненных целей.

У вашего ребенка равномерно развиваются мышцы всего тела, повышается физическая сила, ловкость, выносливость, интеллект. За счет приемов в партере и частых передвижений в разных позициях развиваются опорно-двигательный и вестибулярный аппараты.

  • Длительность

    60-90 минут

  • Интенсивность

    средне-тяжелая

  • Дни тренировок

    ВТ, ЧТ, СБ МАЛЕНЬКИЕ САМУРАИ Московская 130
    ВТ, ЧТ, СБ САМБО/ДЗЮДО Московская 130
    ПН, СР, ПТ МАЛЕНЬКИЕ САМУРАИ Дальняя 4
    ПН, СР, ПТ БРАЗИЛЬСКОЕ ДЖИУ-ДЖИТСУ Дальняя 4
    ВТ, ЧТ, СБ САМБО/ДЗЮДО Дальняя 4

Нужно знать перед началом

В отличие от единоборств, в которых разрешена ударная техника, в борьбе схватка проводится не только в стойке, но и в партере (когда один из борцов стоит на коленях, лежит на груди, на боку и т.д.)

на тренировке пригодится

  • Форма для борьбы(кимоно)
  • сменная обувь
  • вода.
Расписание
Направление ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Маленький Самурай (МОСКОВСКАЯ 130)
ПН
ВТ
  • 18:30 - 19:30
СР
ЧТ
  • 18:30 - 19:30
ПТ
СБ
  • 11:00 - 12:00
ВС
Самбо/Дзюдо (МОСКОВСКАЯ 130)
ПН
ВТ
  • 09:00 - 10:30
  • 16:30 - 18:00
СР
ЧТ
  • 09:00 - 10:30
  • 16:30 - 18:00
ПТ
СБ
  • 09:30 - 11:00
ВС
Маленький Самурай (ДАЛЬНЯЯ 4)
ПН
  • 18:00 - 19:00
  • 19:00 - 20:00
ВТ
СР
  • 18:00 - 19:00
  • 19:00 - 20:00
ЧТ
ПТ
  • 18:00 - 19:00
  • 19:00 - 20:00
СБ
ВС
Бразильское джиу-джитсу (ДАЛЬНЯЯ 4)
ПН
  • 09:30 - 11:00
  • 16:00 - 17:30
ВТ
СР
  • 09:30 - 11:00
  • 16:00 - 17:30
ЧТ
ПТ
  • 09:30 - 11:00
  • 16:00 - 17:30
СБ
ВС
Самбо/Дзюдо (ДАЛЬНЯЯ 4)
ПН
ВТ
  • 08:30 - 10:00
  • 15:00 - 16:30
СР
ЧТ
  • 08:30 - 10:00
  • 15:00 - 16:30
ПТ
СБ
  • 15:00 - 16:30
ВС
Грэпплинг (Дальняя 4)
ПН
  • 11:00 - 12:30
ВТ
СР
  • 11:00 - 12:30
ЧТ
ПТ
  • 11:00 - 12:30
СБ
ВС
Грэпплинг (Московская 130)
ПН
ВТ
  • 20:00 - 21:30
СР
ЧТ
  • 20:00 - 21:30
ПТ
СБ
  • 12:30 - 14:00
ВС
фото с тренировок
1 / 2
Цены*
Абонемент MINI

8 занятий 2 раза в неделю, срок действия 4 недели
3200 руб.

Абонемент STANDART

12 занятий 3 раза в неделю, срок действия 4 недели
3900 руб.

Абонемент SMART

12 занятий, срок действия 8 недель
4700 руб.

Абонемент NONSTOP

Безлимитный абонемент на групповые занятия сроком действия 4 недели
5500 руб.

Персональные занятия

Персональная тренировка 1 персональная тренировка 1200 руб.
Абонемент «GOLD» Абонемент (5 персональных тренировок) 5800 руб.
Абонемент «PLATINUM» Абонемент (11 персональных тренировок) 12000 руб.
Абонемент «SUPER PLATINUM» Абонемент (20 персональных тренировок) 21000 руб.

Остальное

Тариф PROFI (самостоятельные занятия на 4 недели) 2200 руб.
Разовая тренировка 500 руб.
Тариф Воскресный (занятия 1 раз в неделю, срок действия 4 недели) 1600 руб.

* существует система скидок, подробности уточняйте у администратора
кто тренирует
тренерский состав
Набиев Равиль Камединович
Московская 130
Мастер спорта по дзюдо
Крицкий Николай Игоревич
Дальняя, 4 (ФМР)
Мастер спорта по рукопашном бою
Бураков Анатолий Петрович
Дальняя, 4 (ФМР) 8-15 лет
Мастер спорта СССР по дзюдо
пробное занятие
сделайтепервый шаг

к здоровому телу и закалённому характеру — запишитесь на бесплатное пробное занятие

Выберите клуб
скидки постоянным клиентам
Записаться