О тренировках
Группа 4-7 лет:Детская развивающая группа на основе Тайского бокса для детей 4-7 лет. Воспитайте из своего малыша настоящего мужчину! Чем раньше вы приведёте ребёнка в секцию Маленький воин в Краснодаре в спортивный клуб Rush, тем проще ему будет заложить основу в развитии координации, гибкости, ловкости, растяжки, общей физической подготовки и базовых элементов тайского бокса.
Группа 8-15 лет:
Тайский бокс, этот вид спорта, зарекомендовавший себя как эффективное средство самообороны, воспитания характера и силы духа. Тренировки проходят с отработкой техники ударов ногами, коленями, руками, спарринги, работа на «падах» и мешках - на самом лучшим в мире оборудовании для тайского бокса фирмы Fairtex. Если вы приведёте своего ребёнка и/или придёте сами на тайский бокс в спортивный клуб Rush Краснодар, то гарантированно он станет сильнее телом и характером, целеустремленнее, а значит, и успешнее в будущем! А регулярные соревнования и сдачи нормативов ОФП будут показателем этого!
-
Длительность60 мин. - 3-7 лет,
90 мин. - 8-15 лет -
Интенсивностьсредняя - для 4-7 лет,
средне-тяжелая - для 8-15 лет -
Дни тренировокВТ, ЧТ, СБ - Дальняя 4
ПН, СР, ПТ - Московская 130
Нужно знать перед началом
Группа 4-7 лет:Тренировка построена на координацию движения ребёнка, выполнение комплекса упражнений ОФП, игра на скорость и выносливость вашего ребёнка.
Группа 8-15 лет:
Тренировки проходят с отработкой техники ударов ногами, коленями, руками, спарринги, работа на «падах» и мешках – на самом лучшем в мире оборудовании для тайского бокса фирмы Fairtex.
на тренировке пригодится
-
Группа 4-7 лет:
- Футболка, шорты
- Сменная обувь (шлепки)
- Вода
- Футболка, шорты, сменная обувь (шлепки)
- Перчатки, бинты, капа, накладки на голени и подъёмы, паховая ракушка, шлем
- Вода
Группа 8-15 лет:
Расписание*
*Расписание может отличаться от указанного на сайте, уточняйте актуальное расписание у менеджера
| Направление | ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС |
| Маленький Воин 4-7 лет (Дальняя 4) |
ПН
—
|
ВТ
|
СР
—
|
ЧТ
|
ПТ
—
|
СБ
|
|
| Тайский бокс 8-15 лет (Дальняя 4) |
ПН
—
|
ВТ
|
СР
—
|
ЧТ
|
ПТ
—
|
СБ
|
|
| Маленький Воин 4-7 лет (Московская, 130) |
ПН
|
ВТ
—
|
СР
|
ЧТ
—
|
ПТ
|
СБ
—
|
|
| Тайский бокс 8-15 лет (Московская, 130) |
ПН
|
ВТ
—
|
СР
|
ЧТ
—
|
ПТ
|
СБ
—
|
ВС
—
|
фото с тренировок
1 / 2
пробное занятие
сделайтепервый шаг
к здоровому телу и закалённому характеру — запишитесь на бесплатное пробное занятие
скидки постоянным клиентам
