Тхэквондо

Подростки

Олимпийский вид спорта, боевое искусство.

О тренировках
Олимпийский вид спорта, боевое искусство, особенностью которого является возможность использования в бою ног для ударов и бросков. Тхэквондо складывается из трёх отдельных слов «Тхэ» (означает «нога»), «квон» (означает «кулак» или «рука») и «до» (означает «искусство» или «путь»). Таким образом, получается, что тхэквондо - это путь ноги и руки. Оно не является одним лишь искусством самообороны. Для тысяч практикующих тхэквондо- это СТИЛЬ ЖИЗНИ, ЖИЗНЕННАЯ ФИЛОСОФИЯ, ОБРАЗ МЫШЛЕНИЯ, так как подразумевает под собой не только развитие тела, но и укрепления духа, выработку определённого взгляда на жизнь. А сама регулярная и интенсивная работа над телом и духом позволяет человеку серьезно развить свой внутренний потенциал и расширить спектр индивидуальных возможностей. Благодаря специальным тренировкам и дисциплине в клубе единоборств RUSH Краснодар у бойцов тхэквондо формируются такие качества личности как твёрдость характера, справедливость, целеустремленность и, конечно же, оттачиваются физические навыки и техника боя. Так, по мере овладения искусством тхэквондо, человек формирует своё физическое тело и обогащает внутренний мир
  • Длительность

    90

  • Интенсивность

    средне-тяжелая

  • Дни тренировок

    Вт, чт, сб

Нужно знать перед началом

В тренировочном процессе тхэквондо широко используется ударная техника ногами и динамичные передвижения в стойках. Для отработки технических действий в данном единоборстве применяется инвентарь фирмы KHAN, такой как: макивары, пальчаги, координационные лесенки, барьеры, фишки, конусы.

на тренировке пригодится

  • Форма для тхэквондо (добок)
  • Сменная обувь (шлепки)
  • Вода
Расписание
Направление ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ
Тхэквондо
ПН
ВТ
  • 18:30 - 20:30
СР
ЧТ
  • 18:30 - 20:30
ПТ
СБ
  • 09:30 - 11:30
фото с тренировок
1 / 2
кто тренирует
тренерский состав
Корицкая Диана Александровна
Мастер спорта по тхэквондо ГТФ
пробное занятие
сделайтепервый шаг

к здоровому телу и закалённому характеру — запишитесь на бесплатное пробное занятие

Выберите клуб
скидки постоянным клиентам
Скрыть instagram
Наверх